오렌지 종류와 건강에 좋은 이유, 섭취 시 주의사항
오렌지는 많은 사람들에게 친숙한 상큼하고 달콤한 과일로, 그 특유의 맛과 다양한 영양소로 알려져 있습니다. 이 글에서는 오렌지의 종류와 건강에 미치는 영향, 맛있게 먹는 법, 그리고 주의해야 할 점에 대해 알아보겠습니다. 1. 오렌지 종류 오렌지는 아시아 열대지역, 특히 말레이 열도가 원산지로 추정되며 옛날부터 재배 되어왔습니다. 원산지로부터 인도, 아프리카 동부해안에서 지중해 동부지역까지 재배된 것으로 알려져 왔으며, 지금은 아메리카 대륙, 아열대와 열대지역인 지중해의 북부와 동부지역, 오스트레일리아와 남아프리카 등지까지 널리 분포하고 있습니다. 현재 한국에 수입되는 오렌지의 원산지는 주로 미국 캘리포니아이며, 스페인, 브라질, 남아공 등입니다. 한국에 수입되는 오렌지의 80%정도는 네이블 오렌지, 2..
2023. 12. 11.
